文/湘 乡

夏季，夫妻同房难免大汗淋漓，完事后来杯冷饮或洗个凉水澡，的确很爽。然而，痛快之余却容易埋下病根儿。

房事后，人们常会感觉燥热、口渴。这时，因为刚刚做完“运动”，全身血脉贲张，交感神经比较兴奋，在胃肠黏膜充血尚未恢复常态之前，马上喝冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷，很可能引起胃肠不适或绞痛，对胃肠造成损害。所以，房事后应该饮用温开水或凉开水，尽量别喝冰镇饮料。

房事后洗凉水澡也对身体不利。性生活属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡有可能引起心慌、气喘等不适症状；如果洗凉水澡，更会使皮肤血管骤然收缩，大量血液回流心脏，加重心脏的负担。

房事后贪凉的另一种表现是不穿衣服或不盖被子，直接对着空调吹，这也会为致病菌入侵创造条件。因为房事后人体调节体温的能力减弱，易受风寒。所以，就算在酷暑时节，也不能不穿衣服或对着空调吹冷风，而应盖上薄被。